BREATHMAN FORMAT 70.3 / L

Tu souhaites faire un triathlon 70.3 / L ? Tu ne sais pas quoi mettre dans ton plan d’entrainement ? Alors tu es ici sur la bonne page !

 

Pour commencer je ne suis ni entraîneur ni triathlète professionnel, je suis juste un mec amoureux de ce sport. Ici je te propose donc de télécharger le plan d’entrainement qui m’a permis de réaliser le BREATHMAN du côté de Toulouse, triathlon au format 70.3 / L. Ce plan je l’ai réalisé grâce à mes cinq ans d’expériences dans ce sport et les nombreux conseils que j’ai pu avoir de mon entraîneur. Alors oui il est loin d’être parfait, mais il m’a permis de faire le chrono que je souhaitais et surtout il m’a permis d’allier vis professionnel, familial et social. Tu trouveras donc dans ce plan plusieurs parties que tu trouveras ci dessous :